Temel amaçlar şunlardır:

• İştah kontrolünü sağlamak;Açlık hissini ve aşırı yeme dürtüsünü azaltmak.
• Duygusal yeme davranışını azaltmak;Stres, kaygı ve can sıkıntısına bağlı yeme isteğini kontrol altına almak.
• Metabolizmayı desteklemek;Enerji dengesini ve sindirim fonksiyonlarını düzenlemeye yardımcı olmak.
• Tatlı ve karbonhidrat isteğini azaltmak;Kan şekeri dalgalanmalarını dengelemeye katkı sağlamak.
• Uyku ve stres düzenini iyileştirmek;Uyku bozukluğu ve stresin kilo üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak.
• İlaç kullanımını azaltmak veya önlemek;Zayıflama ilaçlarına alternatif / destekleyici bir yöntem sunmak.
• Diyet uyumunu artırmak;Kişinin beslenme programına daha kolay adapte olmasını sağlamak.

Kilo vermede akupunktur şu durumlarda tercih edilir:

• İştah kontrolü zor olan kişilerde;Sürekli acıkma, porsiyon kontrolü yapamama durumlarında.
• Stres ve duygusal yeme varsa;Kaygı, gerginlik, sıkıntı anlarında yeme davranışı olan kişilerde.
• Tatlı ve karbonhidrat isteği yoğun ise;Diyet uyumunu bozan yeme atakları görülenlerde.
• Uyku düzensizliği eşlik ediyorsa;Yetersiz veya kalitesiz uyku kilo vermeyi zorlaştırdığı için.
• Diyet ve egzersize rağmen kilo verilemiyorsa;Metabolizma yavaşlığı hissi olan kişilerde destek amaçlı.
• Sık kilo alıp verme öyküsü varsa